こんにちは。森コウです。
今回は
ニートでも堕落せず過ごした4つの方法
についてまとめていきます。
ニート=堕落
みたいなイメージがありがちですが、
なんでなんでしょうか?
ニートでも堕落していない人もいます。
夢に向かってる途中の人だったり、
キャリアアップのための過程に
過ぎなかったりします。
ニートは必ずしも
堕落しているわけではないんです。
私も堕落するために
ニートになっていません。
今ある生活を変えてみたく、
夢を叶えてみたく、
前職を辞めました。
結果、転職という形で
今は落ち着いていますが、
その夢を諦めてはいません、
そこで私がニートになっても、
堕落せず過ごしてきた4つの方法を
お伝えできたらと思います。
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ニートでも堕落せず過ごした4つの方法
![自由 男性](https://agepan-simple.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
私が実践してきた方法は4つ!
・早起きして朝の空気を吸う
・読書の習慣をつける
・体を動かす心がけ
・誰かと話す習慣をつける
この4つの方法で、ニートの罪悪感から
自分を責めることは無かったです。
ニートってなぜか
自分のことを責めたり、
マイナスな思考になりがちです。
この方法をすることで
そんなマイナス思考に打ち勝ち、
ポジティブに生きていけますよ。
では解説していきます。
方法①早起きして朝の空気を吸う
まず、早起きすることが大事です。
時間に縛られることがないからって
いつまでも寝ていたら堕落します。
早起きして朝の空気を吸って
気持ちよく1日を迎えましょう。
早起きすればその分、
時間を有効活用できますよね。
私は20分ほど散歩する習慣を
行っていましたよ。
歩くことで脳が目覚めてくるし、
気持ちもスッキリするんです。
運動面でも健康的ですしね。
朝日を浴びながら散歩すれば
ニートでも明るく過ごせました。
参考リンク →
方法②読書の習慣をつける
そんな早起きした朝に
読書する習慣をつけていましたよ。
本を読むと、なんか
「自分勉強してるな」感が
出てきてモチベが上がるんです。
読書は新しい知識をGETできますし、
気持ちの整理にもつながります。
くしゃくしゃしていた気持ちが
読書をするとすっきり整うんですよ。
考えがまとまるというか。
やらないといけないことが見えるというか。
社会人の6〜7割が勉強していない
というデータが出ています。
そんな奴らよりも勉強している。
ニートの方が勉強している。
読書はそういう気持ちにさせてくれますね。
参考リンク →
Kindle Paper Whiteを実際に使ってみた【レビュー】
方法③体を動かす心がけ
健康であることが1番の投資。
ニートであっても、
体を動かす心がけは忘れないように。
ニートってずっと家にいますよね。
あんまり外出しないんです。
なぜならお金が無いから!
そうなると体を動かすことがなくなり、
健康に良くないです。
しかもずっと同じ空間にいるので
気分もダダ下がりです。
だから私は散歩の習慣を身に付けました。
歩くだけでも全然違います。
1ヶ月20分くらい歩いただけで
体重が2kgも痩せました。
外を歩くだけでも
かなりリフレッシュできますよ。
方法④誰かと話すようにする
ニートは孤独です。
ずっと部屋にこもっていると、
話す機会すら無くなってしまいます。
誰かと話す機会を作りましょう。
友達でもいいですし、家族でもいい。
ニートという自分を受け入れてくれる
そんな人と話すようにしましょう。
悩みや思っていることを話すだけで
気持ちがめっちゃ軽くなるんですよ。
私の経験談です。
悩みを抱え込んでいても
何の解決にもなりません。
ニートって何かの途中だったり、
やるべきことに励んでいる時期。
だから思い悩むことも多いでしょう。
だからこそ誰かと話して
気持ちを軽くしてあげないと!
気持ちが沈んでいると、
堕落した自分になってしまいそうです。
ニートは過程に過ぎない
![ニートは過程 電車](https://agepan-simple.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ニートは過程に過ぎません。
夢を追いかけている途中だったり、
やりたいことを目指している最中だったり、
転職の最中だったりと。
最終地点の通過点に過ぎないのです。
ニートであることを誇りに思いましょう。
現状のつまらない日々を打開し、
新しい日常を作るための一コマ。
それがニートだと思います。
ていうか、成功していた人たちは
ニートを経験していると思うんですよね。
だって、成功するには
過程が必要だからです。
もちろん、仕事をしながら
別のことに成功した人もいますが。
ニートというリスクをとって、
真っ直ぐに挑戦し成功を掴んだ人もいます。
だからニート=堕落ではありません。
ニート=過程なのです。
その過程を充実させるためにも、
4つの方法を意識して過ごしてほしいです。
ニートでも生きていける
![車で旅行](https://agepan-simple.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ニートでも生きていけます。
実際、私も半年ニートを経験した身です。
詳しくは下記のリンクから。
ニートは過程であるように、
私の人生の一部でしかありません。
80年生きる中での半年。
たったそれだけ。
ニートって大したことないです。
皆さんはなぜか仕事に固執して、
仕事しないと生きていけないと
会社を辞めずにいます。
どれだけ愚痴をこぼそうとも。
どれだけ不満を持っていても。
なぜでしょうか?
でも、会社を辞めても
案外やっていけるんですよ。
ずっと何もしない訳ないんですから。
ニートだからがむしゃらにもがくはず。
だからそんなに不安に
ならないでいいんですよね。
一回ニートになってみたら、
案外人生楽なんだなと思えますよ。
参考リンク
堕落を防いだニート時代の習慣|まとめ
今回は
ニートでも堕落せず過ごした4つの方法
について書きました。
まとめると、
・早起き
・読書
・運動
・会話
となります。
この4つを心がければ、
ニートでも明るく人生を楽しめるはず!
暗い気持ちになる必要はありません。
ニート=過程です。
最終地点の通過点だと思って、
前向きに生きていきましょう。
では次回。
ありがとうございました。